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Vidéo de présentation
du LaHoChi par Didier Combé:

 

​https://www.youtube.com/watch?v=FZeuZebUOKM

Changer de regard avec Gilles Delieuze:

Exercice de cohérence cardiaque:
 

​La cohérence cardiaque est le nom qui a été donné à un phénomène réflexe découvert par des chercheurs américains il y a une quinzaine d’années: il existe une boucle réflexe entre le cœur et le cerveau. Lors d’un exercice comme celui-ci, il se produit entre autre une augmentation de la DHEA, l’hormone de la jeunesse, et une diminution du cortisol qui devient un neuro et cyto toxique quand il est généré en trop grande quantité. On obtient des résultats positifs pour la santé, et ce pendant 5 heures, après 5 minutes seulement de pratique de cohérence cardiaque.

 

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